CONCEPTUAL

 CONCEPTUALIDAD VELOCIDAD

Propósito de la sesión:

 Apropia las pruebas atléticas de velocidad en atletismo, mediante ejercicios dinámicos específicos, que afianzan los procesos adecuados de participación entre los estudiantes a través de una comunicación asertiva. y 400 metros.

 Historia sobre las carreras de velocidad.

• 1496 A.C  Hércules organiza una competencia para sus 4 hermanos creando el primer recinto público, herradura de 192,27 metros.
• Grecia. Pueblo de olimpia- Juegos olímpicos en honor al dios Griego Zeus (rey de todos los dioses)
• 1812 Apareció el primer sprint moderno en gran bretaña 
• 1817 Se organizó los primeros 100 metros planos 
• 1861 Primeros relojes. -Tierra, carbonilla, material sintético
• 1896. Los primeros juegos olímpicos de la era moderna en Grecia se corrió la primera final de los 100m planos.
• 1912 Se registró la primera marca mundial de los 100 metros planos con un registro de 10,7 segundos
• 1928 Hizo su debut la primera mujer en la prueba de 100 metros planos durante los juegos olímpicos de Ámsterdam.

 Sprint o Dash:Son carreras de distancia corta a partir de una salida sonora que exige una velocidad total o casi total, en las cuales se corre generalmente distancias que van de 100, 200 y 400 metros.

PISTA DE ATLETISMO

Las Medidas de una Pista. La longitud de una pista estándar de carreras será de 400 m. La pista tendrá dos rectas paralelas y dos curvas cuyos radios serán iguales. A no ser que sea una pista de hierba, el interior de la pista estará limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximadamente 5 cm. de alto y un mínimo de 5 cm. de ancho.

Prueba de los 100 metros lisos.

La pruebas de los 100 metros lisos tiene su origen en la carrera de 100 yardas (91,44 m) que disputaban los universitarios ingleses en la segunda mitad del siglo XIX. Las mujeres no se estrenaría en esta prueba hasta la novena edición de los Juegos Olímpicos en Ámsterdam (1928).

La prueba de los 100 metros lisos masculinos formó parte del programa de la primera edición de los Juegos Olímpicos de la era moderna que se celebraron en la ciudad de Atenas en 1896. En aquella ocasión se corrió sobre una pista de ceniza y carbón. La posición de salida era libre y cada atleta adopta la que más creía que le favorecía, resultando ganador el norteamericano Thomas Burke El, único atleta de la prueba que salió con las manos apoyadas sobre la pista y realizando unos agujeros en el suelo para tener un mejor apoyo de salida.

Descripción

 La prueba de 100 metros es una de las más fascinantes dentro del atletismo. En ella, los atletas intentan recorrer 100 metros en el mínimo tiempo posible.

 Esta carrera, a diferencia de las demás de velocidad (200 y 400), se disputa en una única recta, concretamente en aquella en la que se encuentra la línea de llegada (Imagen 1).

 Cada atleta (8 como máximo) se sitúa en una calle y se mantiene en ella a lo largo de toda la carrera sin poder salirse de ella.

Referencias Bibliográficas 

Parámetros fisiológicos de la prueba

de los 100 metros lisos de atletismo

Medina de Archena M.M 

(Febrero de 2014)

Buenos Aires 

EFDeportes. com, Revista Digital.